在機構的服務過程中，我們陪伴服務對象一起進行 #體適能 與 #復健活動。這不僅是動作訓練，更是協助身心障礙朋友 #提升生活品質 的重要途徑。

透過簡單的彈力帶運動、平衡練習與伸展活動，他們逐步增進 #肌耐力 與 #身體活動度，也在過程中學會相信自己的力量。

我們不只是觀察與紀錄進展，更在旁給予鼓勵與支持，見證他們從「做不到」到「願意嘗試」的轉變。那份 #努力後綻放的笑容，就是最真實、最動人的回饋。

體適能與復健，不只是日常活動的一部分，更是 #邁向自立 的重要步伐。讓我們持續陪伴，讓每一次的嘗試，成為通往更獨立生活的力量。